有了蹬地的动作，便没有了力量的来源。再加上水的阻力大，在空翻到一半的时候，就不能顺着力量继续翻过来。因此试了几次，都是头朝下的动作结尾，失败告终。

邢克到游泳馆的时候，正看到白意费力地在水中练习空翻。

这个动作很费力，常常做了一组之后就要浮上水面来呼吸。